<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0"><channel><title><![CDATA[Psi Maira Dias]]></title><description><![CDATA[Psicóloga Maira Dias Marin Maeda]]></description><link>https://www.psicologaparagestante.com.br/blog</link><generator>RSS for Node</generator><lastBuildDate>Mon, 11 May 2026 14:04:51 GMT</lastBuildDate><atom:link href="https://www.psicologaparagestante.com.br/blog-feed.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title><![CDATA[Como Reconhecer os Sinais da Depressão Pós-Parto]]></title><description><![CDATA[A chegada de um bebê é frequentemente pintada como um período de alegria absoluta. No entanto, para muitas mulheres, a realidade do puerpério pode vir acompanhada de uma profunda tristeza, exaustão e sentimentos de desconexão. É fundamental diferenciar o "Baby Blues" (uma instabilidade emocional passageira que atinge até 80% das puérperas) da Depressão Pós-Parto (DPP). Sinais de Alerta: O que observar? A DPP geralmente se manifesta nas primeiras semanas após o parto, mas pode surgir em...]]></description><link>https://www.psicologaparagestante.com.br/post/como-reconhecer-os-sinais-da-depress%C3%A3o-p%C3%B3s-parto</link><guid isPermaLink="false">69fc9fb5ff1f32555729dbb8</guid><pubDate>Thu, 07 May 2026 14:23:47 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/e27187_66cc98a309b24c03aefe5636475305b1~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_768,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Maira Dias</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Como a Terapia Pode Transformar Sua Vida]]></title><description><![CDATA[A vida pode ser desafiadora e, muitas vezes, nos encontramos lutando contra emoções, estresse e problemas que parecem insuperáveis. A terapia é uma ferramenta poderosa que pode ajudar a transformar sua vida, oferecendo suporte, compreensão e estratégias para lidar com as dificuldades. Neste post, vamos explorar como a terapia pode impactar positivamente sua vida, os diferentes tipos de terapia disponíveis e como escolher a abordagem certa para você. O Que é Terapia? A terapia, também...]]></description><link>https://www.psicologaparagestante.com.br/post/como-a-terapia-pode-transformar-sua-vida</link><guid isPermaLink="false">698c9770d558b030957c2b4f</guid><pubDate>Wed, 11 Feb 2026 14:51:28 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/e27187_1e1068018b9b4526836c8761a787919c~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_576,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Maira Dias</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Dicas de Psicologia para um Dia a Dia Saudável]]></title><description><![CDATA[A vida moderna pode ser estressante e cheia de desafios. Muitas vezes, nos sentimos sobrecarregados e sem saber como lidar com as pressões do dia a dia. No entanto, a psicologia oferece várias dicas práticas que podem nos ajudar a ter uma vida mais saudável e equilibrada. Neste post, vamos explorar algumas dessas dicas, que podem ser facilmente integradas à sua rotina diária. Entendendo a Importância da Saúde Mental A saúde mental é tão importante quanto a saúde física. Ela influencia como...]]></description><link>https://www.psicologaparagestante.com.br/post/dicas-de-psicologia-para-um-dia-a-dia-saud%C3%A1vel</link><guid isPermaLink="false">698c97705ce248ef44890c26</guid><pubDate>Wed, 11 Feb 2026 14:51:28 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/e27187_f13349731c0c4f639d326c92cd68c42b~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_576,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Maira Dias</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Entendendo a Ansiedade: Causas e Tratamentos]]></title><description><![CDATA[A ansiedade é uma resposta natural do corpo a situações de estresse e pode ser uma parte normal da vida. No entanto, quando essa sensação se torna excessiva e interfere nas atividades diárias, pode ser um sinal de um transtorno de ansiedade. Neste artigo, vamos explorar as causas da ansiedade, seus sintomas e os tratamentos disponíveis para ajudar aqueles que enfrentam essa condição. O que é Ansiedade? A ansiedade é uma emoção caracterizada por sentimentos de tensão, preocupação e mudanças...]]></description><link>https://www.psicologaparagestante.com.br/post/entendendo-a-ansiedade-causas-e-tratamentos</link><guid isPermaLink="false">698c976dd9c323c10df5e247</guid><pubDate>Wed, 11 Feb 2026 14:51:25 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/e27187_8b6e8f7324ce44ac93d1f3f06fec63a1~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_576,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Maira Dias</dc:creator></item></channel></rss>